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中秋之後連假過完啦 各位也該收收心了 不知租辦公室格友們有沒有變胖阿 壞人都不敢去量體重 因辦公室出租為家裡的月餅實在太多了不趕快吃吃會壞掉說買屋到月餅不知各位有沒有烤肉阿?壞人星期六就澎湖民宿烤了 因為只有星期天放假星期六那晚烤了許情趣用品多階段首先是一下班時姐夫就已經在烤給那些澎湖民宿小朋友吃囉~再來是堂姐一家人然後是表妹和花蓮民宿仲介小姐一家人最後是哥哥的朋友人客來來去看房子去的加起來應該超過50人 好熱鬧壞人整晚負土地買賣責最重要的工作 那就是.......吃 把減肥遠酒店經紀遠拋在腦後

[ 冬雪。奧捷匈。Day 8 ] 結束歐洲行回國囉！直到最後一天要回國的這天清晨，天空才出現微微的陽光，不然每天不是下雪就是陰天。長榮飛機餐，這來回兩趟的飛機餐還好不難吃，因為大家都說飛機餐很難吃。這裡是曼谷機場ARMANI，就在我超想睡的時候還要下飛機等候飛機加油，好累啊！這些是戰利品，我買的真的不多，吃的也大多都送人，用的大部份是自已用囉！過了四年才寫這遊記，能記得的就都寫了，有些地方真的不記得了，還好沒漏掉太多，最後G2000來寫一下這次出遊的感受吧！我在飛機上渡過我2005的生日，而且要回台這天生理期剛好來，只能說生理期真是旅行的好朋友，每次要旅行生理期總喜歡跟。出去玩"伴"其實非常重要，不管是和自已的朋友或是團友都會影響西服每次的旅遊，除非是自已一個人出遊，那就不會有磨擦的問題。這一次我想是和這個友人理念不同吧！而且朋友非常怕冷，無法適應歐洲的天氣。又遇到自私的團員，在飛機上佔我們的位置，還有我不幫他當人頭代買LV的領隊，後結婚西裝來問他問題都不太搭理我了。還有一連七天臭臉又開慢車的司機，他好像是因為之前娶了亞洲老婆結果離婚，或許是這樣所以才討厭亞洲人吧！在最後一天要去機場終於換了司機，這個司機人很親切，如果前面七天是他那該多好。結婚還有出國前買的新相機，真是非常的....看我拍的照片品質就知道了，這讓我把它打入冷宮送人去，而且再也不買這牌子，也不買MADE IN CxxA ←自已猜吧！這是一個大團，我記得有38個人，人是沒有分類的，所以老的小的蜜月西裝的都在同一團，其實這樣會有點影響旅遊品質的。第一次出國嘛！就是一個體驗囉！以後就更知道怎麼選擇，不然就是別跟團一個人上路。這是一個特價團，我記得團費約四萬走三國，便宜是便宜，但是怎會這麼趕？司機也有很大襯衫關連，但其實要在短時間走三國是蠻趕的，拉車就拉好久，如果想再出去玩要慎選旅行社及行程。回國後總會說一下去玩遇到好玩或不順的事，但卻聽到有人說他出國總是很幸運，他每次遇到的都是好領隊好團員，時間也夠什麼的訂做禮服，不然就說我照片拍得沒重點，還有說誰誰誰拍得比較漂亮，這趟心已經夠涼的了，又聽到這些話，讓人很不舒服，為什麼喜歡這樣潑人家冷水？不是每個人都能接受這種話，也或許是我比較敏感吧！不過這種話聽在我耳裡就是覺濾桶得刺耳。最後我蠻希望能有機會再走訪奧地利，因為實在太美了。奧地利相簿捷克相簿匈牙利相簿

來去台北(三)小馨馨  : 當鋪 嗨~~~~~ 奧斯丁葛格我們又見面貸款了 !看起來又長大一些些了借錢  很開心你們款待我和巴拔房屋二胎馬麻  3Q捏 !二天一夜的票貼台北行真的時間很少下次下次我再二胎來長住喔 .. p.s 小馨馨從台北汽車借款回來之後學會奔跑 與整合負債  講英文 ball -- ball 融資 -----------------附上二張小當鋪人兒小時候的照片

玉帶鳳蝶與我（玉帶鳳蝶照片一）（玉酒店兼職帶鳳蝶照片二） （玉帶鳳蝶照片三）澎湖民宿（玉帶鳳蝶照片四）今天前去咖啡林園燒烤工作，巧遇受傷之不知名鳳蝶，看它在烤肉食材地上掙扎，好心疼，便問它是否要跟我烤肉回家？如果要的話請在我伸出手時依附居酒屋在上隨我回家，沒想到它真的依附在我酒肉朋友手上與我一起回家，心理好高興，回家褐藻醣膠後查詢才知道它是玉帶鳳蝶，非常漂亮保濕面膜吧！希望它趕快傷勢復原，可以回到大面膜自然！

我曾經來過 不是每個擦肩而過的人都會相識也不是每個相識的人都會讓人牽掛至少我們在今生 在那個地方在一轉身的時候沒有錯過在買屋我們雙眼相望的時候在眼中找到了愛的緣份 若大的地球上能和你相遇真的不容易感謝上天給了我們這次相識 相戀的緣份 別忘了---你的租屋世界我曾經來過曾經我也帶給你快樂曾經我也帶給你幸福 曾經我也讓你焦灼和無奈曾經你也讓我等待和期盼也曾經我們都忘了自己體會那心租屋網跳的感覺和纏綿的愛 只是有一段感情再也不可能繼續有一個人再也不能相依偎有一個聲音再也不能經常的在耳邊響起有一雙手再也握不住那澎湖民宿手心的溫度與舒適 別忘了---你的世界我曾經來過不是每一段愛情都有美麗的回憶也不是每段回憶都是那麼的刻骨銘心 我們既然不能相伴到情趣用品老就讓我在這裡為你祝福因為你已是我今生永遠無法割舍的牽掛只是再多的思念和牽掛也換不回擁有你的日子 失去第一次最愛的人竟是這種澎湖民宿感覺原來愛你和放棄一樣的不容易 如果你真的愛過我 那我是福祉的就算和你走不到天涯  我的心依然為你牽掛我會為你永遠的祈花蓮民宿禱和祝福願你永遠的福祉---平安 別忘了---你的世界我曾經來過不要你給我太多 不要你的任何承諾也不要你的任何責任不要你能深深的記看房子著我不要你記著我們曾經的一切只想讓你偶爾的時候還會想起我偶爾想起那個曾經那麼深深愛過你的人那個曾經帶著微笑給你溫柔的我給過你土地買賣完完整整的心

NEIGHBORHOOD 2011 S/S 系統傢俱春夏開季這周最新商品 系統家具自己最推薦商品 骷髏銀景觀設計戒 / 手環NEIGHBORHOOD 建築設計2011 S/S 春夏這周最新借貸商品 自己最喜歡商品 骷票貼髏銀戒 / 手環日本開賣宿霧當天全國立即完賣我有幫巴里島公司多準備一套喜歡的朋馬爾地夫友要隨時留意我們公司網禮服拍及門市消息

逛台北旅展7月6日是台北旅展的最後一天, 下午近3點和好房網老公去走一趟.第一攤"家天下休閒連鎖旅店"正在租屋下標溪頭"新明山",最後我以2張各2天1夜含早餐共租屋網3000元得標也就是2人住一夜含早餐1500元.第2項是清境591雲舞樓2人住1夜含早餐1900元.還送寶來泡湯卷2張回來租房子後上網看各家的介紹覺得還不錯喔!接著又到展場盡頭正買屋在介紹台東知本的朝陽假期飯店, 我也標到一張2人住1賣屋夜含早餐 晚餐 下午茶和泡湯卷共1300元.一趟下來還買房地產了不少呢 !總覺得在旅展買的比較實惠些.看來今年要出買屋網遊的資料總算都買全了.這次買的期限還很長喔 !有2年買房子多唷!

Tommy in LOVE2010/02/27桃園春天農場~天氣晴時多雲租房子偶小雨~Tommy : ㄠ~ㄨ~ 好漂亮的美妹喔~Tommy : 妞襯衫妞妳好~我是洋基隊幸運狗Tommy~可以跟妳當好朋友嗎室內設計ㄠ~ㄨ~Tommy : 我已經要換去國民隊了~阿妳躺下來是膠原蛋白啥意思妳不說話我就當妳喜歡我喔~ㄠ~ㄨ~妞妞 : 把拔信用卡代償我想回家Tommy : 妞妞~妳真的好可愛 ㄠ~ㄨ~Tommy第酒店兼職一次主動親近母狗~聞了又聞~追了又追~可惜被妞妞拒室內設計絕了雖然妞妞使出無影腳連續踢了Tommy幾下~但Tommy建築設計還是很喜歡妞妞~妞妞會先躺下來~避免公狗騎上去~再酒店打工準備用後腳踢公狗~Tommy被踢了幾下卻樂此不疲~以下吳哥窟是Tommy in love ~

擁有美麗般詩情畫意泊的棉花糖人生擁容華賣房子貴集於一身有善有愛情滿人生美貌之心人間21世紀房屋仲介少有麗質天生依然風采搬弄是非不是你能詩房屋買賣畫藝高心細膽大情海生波幾時能休畫情休止東森房屋輿情淨心意義非凡你所成就漂流浪跡何處歸濾桶家泊港繁忙生意興隆的理得情自然得宜棉綿酒店經紀愛情海誓山盟人海茫茫難尋真理生情如意理會場佈置情更難

          保健養生~~黃耆、枸杞、紅棗 保健養生~~黃耆、枸杞、紅棗  作者: 孫安迪 孫安迪 --我四十歲， 開始認真保養 十年前，我邁入四十歲關卡，當時仗著自己體質好，根本沒什麼養生保健觀念，每天為了國事、家事、門診、教學和醫學研究忙得焦頭爛額，往往深夜兩點回家，清晨六點又趕著出門，長期睡眠不足，我還是硬撐過來，從不覺得有需要特別保養。 我從小就是體育健將，樓梯一口氣爬上六、七層很稀鬆平常；有一次竟然爬個兩、三層樓梯就覺得喘，那一天趕著去錄廣播節目三個小時，話說到一半，就上氣不接下氣，出現這些警訊之後，我才開始警覺──身體「不對勁」了！ 從生理的角度看，人類有兩個關鍵的年齡，第一大關卡是40歲，因為 40歲以後體內的SOD（超氧化物歧化酉每，可排除體內自由基 節能燈具）活性降低一半，褪黑激素 分泌量也下降一半，整個人的抵抗力明顯變差，到了65歲則進入第二大關卡，這些數值又再下降一半，身體日益衰老。所以，40歲前後是一個人開始保養的關鍵。 尤其身為醫生，每天看一大堆病人、聽病人主訴，甚至吐苦水，還要教學、研究、演講……壓力實在很大，我的一些同班同學有不少是未老先衰，不是頭髮白了、禿了，就是一身病，還有人已經「去」了，老師輩的，得到糖尿病、心臟病、癌症……的人比比皆是，醫生是高壓的職業，如何養生尤其重要。 *接觸中草藥，強化免疫力* 身為口腔內科醫師，我經常接觸到以口腔黏膜疾病為主的免疫病患，醫生當得越久，就越發現，西醫對於免疫疾病 酒店兼職的治療方法有其瓶頸，不是類固醇，就是免疫抑制劑，治療當然有急效，但長久使用副作用則太大。 透過與大陸學術交流的機會，我開始接觸中醫與中草藥，原本的想法只是要找一帖經濟實用的中藥方，幫助病人改善身體機能，後來發現中草藥中的黃耆、紅棗可提升免疫力，自己先身體力行喝了半年多，覺得效用不錯，所以也建議病人回家試試看。 我把黃耆、紅棗的份量、做法印成小傳單，凡是來看門診的人，就給他一張，建議他們去中藥房抓個七天份的黃耆、紅棗回家熬來喝，可以促進人體活性，增強抵抗力。 後來，我又加上枸杞，把黃耆、枸杞、紅棗三味中草藥組合起來，大力推廣。不少民眾陸續反應，喝了幾個月之後，體質真的有改善，小孩喝了比較 澎湖民宿少感冒，一些婦女還發現皮膚越來越細緻有光澤，連以前的黑斑也變淡了呢！ 我自己也天天把黃耆枸杞紅棗湯當茶喝。 但是，我們夫妻兩人都是上班族，每天下班已累得筋疲力竭，誰還有力氣慢慢熬中草藥，所以老婆一開始根本懶得做，還說：「要喝就自己煮！」我只好ＤＩＹ自己動手做囉！ 由於不斷有病患反應這帖中草藥，喝了效果真的很不錯，我便把黃耆枸紀紅棗湯的「美容妙用」告訴老婆，誰不愛美？老婆這下子心動了，天天主動熬來喝，現在，老婆對如何養生，比誰都更積極，如果我是理論家，老婆稱得上是標準的實踐家。 我在每個演講場合都會介紹黃耆、枸杞、紅棗組合起來的這一帖中草藥，以前在門診散發小傳單給病人帶回家參考，算一算，我親手發出去的傳?裝潢璁雂皉酗G十萬張，長年累月的推廣，據說賣這些中草藥的人因此賺了不少銀子，但我把它當作是積德，所以有些朋友把這帖補身藥膳，用我的名字簡稱為「安迪湯」。 安迪湯的做法其實不難，二碗水加生黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢，以小火熬煮，濃淡不拘。如果嫌麻煩，也可以一次熬7天份，放冰箱冷藏，要喝時再加熱飲用，夏天涼涼的喝也不錯。 安迪湯是溫補湯，黃耆可補氣補虛，枸杞可補陽滋腎，紅棗可補氣健脾，經常服用，可增強免疫、延緩衰老，平時多喝還能有效預防感冒。 如果想使頭髮茂密烏黑，可另外加3錢何首烏；口乾舌燥者，可以另加 3 錢麥門冬、3錢熟地；如果是呼吸系統氣管不好，就加3錢西洋參；如果貧血，可加入一、兩片當歸；另外加入4錢黨參和4錢刺五加，就有輔助抗壓、 保濕面膜抗癌的效果。但是，有糖尿病的人，必須減少紅棗的使用量，以免血糖升高。 我也把安迪湯運用在臨床治療上，讓有口腔癌惡性轉化可能的糜爛型口腔扁平苔癬病患，或復發性口腔潰瘍、貝歇氏病患者，服用黃耆枸杞紅棗湯合併西藥免 疫調節劑（levamisole）來治療，結果發現，不但疾病治療時間縮短，也大大降低復發率。 我從小就有嚴重的富貴手，到了冬天，雙手經常乾裂、脫皮，甚至出血，從一九九二年開始喝安迪湯迄今，富貴手已經改善不再發作，連以前當兵臉上曬出來的黑斑，也慢慢變淡了。 由於我經常四處演講，有時還一天連講數場，甚至還得即興來上一段清唱，為了保護嗓子，必要時我會泡些膨大海喝，或是在安迪湯中加一些五味子來護嗓。 大陸的朋友知道我對中草藥有興趣，每次赴大陸講學?個人信貸A他們都會送我一些最好的中藥材，所以我家的冰箱裡，隨時都放了黃耆、枸杞、紅棗這幾種藥材，而且都是上選材質，例如產自甘肅岷縣的黃耆王，來自寧夏最上品的枸杞子，另外，黨參、冬蟲夏草……等增強免疫的中草藥，也都是家中必備品。 *早晨精力湯，活力的一天 我每天清晨大約六點至六點半起床，起床後先做10分鐘養生功，讓筋骨活絡一下，接著再打坐20分鐘，為一整天的活動儲備能量。 早餐則是一杯安迪湯（黃耆枸杞紅棗湯）加一杯現打的蔬果精力湯，及五穀雜糧麵包，有時候是自製水果口味的酸奶代替蔬果精力湯。 蔬果精力湯或酸奶都含有豐富的纖維，可讓腸胃道通暢無比，我一天通常排便兩次，毒素不會堆積在體內，自然神清氣爽，不容易疲倦。 蔬果精力湯的作法很簡單，取適量的芹菜、番茄、苜 烤肉食材蓿芽、檸檬，加一些清水及果寡糖，用果菜機或果汁機搾汁，連渣一起喝。 每天還可搭配不同的蔬果變換口味，例如：葡萄（連皮）加鳳梨。番茄、草莓、西瓜、果寡糖。番茄、紅蘿蔔、萵苣、甘藍菜（包心菜）、果寡糖。 這幾種蔬果精力湯都是我每天早上必喝的健康飲品。紅黃綠蔬果抗氧化力很高，排毒效果好，番茄和胡蘿蔔含有豐富的β─胡蘿蔔素。 蕃茄除了富含纖維質及維生素C外，更含有大量的番茄紅素（lycopene）。番茄紅素除具有抗氧化劑功能外，還有抑制癌細胞增生的作用，尤其是攝護腺癌、膀胱癌及消化道癌，其他對於提昇免疫能力的功效及和各種疾病的關聯，正持續研究中。 萵苣和甘藍菜則稱得上是綠色蔬菜中的抗癌之王，萵苣含鉀量高，有助於電解質平衡，它還富含葉綠素，可淨化血液，促進人體造血機能；甘藍則含有豐富的纖維素，及人體必?住商房屋毽L量元素錳和鉬，可預防消化道癌症，對於黃麴毒素的致癌作用也有抑制效果。果寡糖可增加腸道有益菌，有助排毒排便，而且可以讓精力湯更美味，好入口。 酸奶其實就是俗稱的優酪乳，它含有大量乳酸，使乳蛋白轉化成細微的凝乳，讓腸道更容易消化吸收，進而提高人體必須微量元素鈣、磷、鐵的利用率，我建議乳糖不適症、無法喝牛奶的人，可以改喝酸奶。 水果酸奶就是把優酪乳加上木瓜或草莓，打汁一起喝。木瓜含有豐富的木瓜鹼、蘋果酸及多種礦物質維生素，可幫助解除消化不良。草莓含有含有多種鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及維生素Ａ、Ｂ、Ｃ等營養素，其特殊的鞣花酸，具有防癌功效。 *防癌蔬果，餐餐桌上客 我不偏食，胃口好，吃東西葷素不忌，一般常吃的菜肴，我都能吃得津津有味。我祖籍山東，特別喜歡吃餃子，再配上幾片大蒜瓣，簡直是天上珍饈。 不過 房地產，大蒜有特殊氣味，我要看門診，又要上課、演講，總不能一張口就滿嘴異味，所以平時看到別人吃大蒜，只能猛吞唾液，免得口水流出來；等到放假日，再好好滿足自己的胃，不過，這件事還得拜託老婆配合，如此才能互相「熏陶」，打成一片。 大蒜是非常好的抗癌物！研究發現，亞硝胺是強烈的致癌物質，它是胃癌、食道癌的致病原因之一，大蒜可以直接阻斷亞硝胺的化學合成，實驗室還發現，大蒜汁能提高白血球一百倍的抗癌力。 大蒜有抗菌抗癌、提高免疫的作用，平時每天可以5至10公克新鮮蒜瓣，當佐菜佳餚，切忌吃過量，若是怕味道太重，吃完不妨嚼些茶葉消除異味。由於工作的關係，我無法天天吃大蒜，所以有時候改以高科技產品替代，如大蒜精或大蒜粉，來補充體能。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 票貼  .